2016年04月04日
こんにちは、平安整骨院の小貫です。
先日、患者様より
「最近、膝の屈伸をするとポキポキ音が鳴るんだけど、
これってどうなの?」
とのご質問がありましたので
そのことについて少し書きたいと思います。
結論から言うと
音が鳴っても痛みがなければ極端に心配することはないでしょう。
とは言っても気になりますよね!?
では、ポキポキ音は何なのか?
諸説ありますが、有力なのは
関節は関節液という液体の入った関節包
というもので包まれています。
関節の曲げ伸ばしや、関節の歪みなどで
関節包内の圧力が変化し、気泡が出来、それが
破裂する音
と言われています。
原因としては加齢、運動不足による関節のゆるみ、
反対に運動のし過ぎなどで起こる関節の歪み
などが考えられます。
痛みの伴うものは、また別の原因が考えられますので
その時はお気軽にご相談下さいね。
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荒川区 整体 骨盤矯正
「平安整骨院」
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